Étude: la solitude nuit à la santé



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Un manque de contacts sociaux est nocif pour la santé
03.11.2013

Des centaines de milliers de personnes en Allemagne sont seules. Les experts préviennent que les effets de la solitude sur la santé sont comparables à ceux du tabagisme, de l'obésité et de l'hypertension artérielle.

Ne banalisez pas la solitude Les experts préviennent que la solitude des personnes âgées ne doit pas être banalisée. Comme l'a déclaré le chercheur sur le vieillissement Oliver Huxhold du Centre allemand pour le vieillissement de Berlin, le manque de contacts sociaux a un impact sur la santé des personnes touchées et peut donc également entraîner des coûts plus élevés pour le système de santé: «Les effets sur la santé sont comparables à ceux du tabagisme, de l'obésité et de l'hypertension. «La solitude est généralement perçue par les personnes touchées comme une perte de qualité de vie, selon le chercheur.

Selon les enquêtes de l'Institut de Berlin, environ 40% des personnes de plus de 80 ans vivent seules. Cependant, Huxhold a expliqué que cela ne signifiait pas que bon nombre de ces personnes âgées n'auraient plus de contacts avec leur famille, leurs amis ou leurs voisins. Cependant, 16% des plus de 80 ans sont considérés comme seuls. Selon les chiffres de l'Office fédéral de la statistique de 2010, cela représenterait près de 700 000 personnes. «Donc tout le monde connaît quelqu'un qui est seul», dit Huxold. À son avis, cependant, la proportion de personnes vivant seules dans ce groupe d'âge a diminué ces dernières années. Les meilleurs soins médicaux, qui garantissent également une vie plus longue au partenaire, en sont une des principales raisons.

Qu'il s'agisse de ville ou de campagne Pour le risque de se sentir seul, peu importe, selon l'étude du Centre for Aging, que les seniors vivent à la campagne ou en ville. «Les structures familiales sont souvent plus étroites dans les zones rurales, mais l'éventail des activités de loisirs disponibles dans la ville est plus large, ce qui augmente la satisfaction», déclare Huxhold. Cependant, le risque augmente pour ceux qui n'utilisent pas ces offres urbaines. La mobilité restreinte, par exemple en raison d'une maladie, a également permis aux gens de se sentir seuls plus rapidement.

Aucune augmentation attendue des personnes âgées seules Les chiffres évalués de l'enquête allemande sur le vieillissement datent de 2008. De nouvelles données sont attendues en 2014. Cependant, Huxhold ne s'attend pas à ce que le nombre de personnes âgées seules augmente dans les années à venir: "Si l'offre financière ne se détériore pas, le taux de solitude continuera à baisser".

Des contacts sociaux intacts augmentent les chances de survie Il y a quelques années, des chercheurs américains sont parvenus à des résultats tout aussi drastiques sur les effets de la solitude sur la santé. Les personnes seules souffraient souvent de dépression et même le risque de décès était accru. À l'époque, des scientifiques de la «Brigham Young University» de l'Utah se référaient à une évaluation d'études qui avaient été publiées sur ce sujet. Selon les chercheurs, la solitude permanente endommage le système immunitaire humain et est considérée comme aussi dangereuse que le tabagisme, une mauvaise alimentation ou le manque d'exercice. Les chercheurs ont analysé les données de 148 études et évalué les résultats d'environ 300 000 sujets de test de pays industrialisés occidentaux avec un âge moyen de 64 ans. Selon les résultats, les personnes ayant des contacts sociaux intacts de grande portée ont 50% de chances de survie par rapport aux personnes dont l'environnement social est bas. (un d)

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